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Florianópolis, 26 novembro 2024
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Unisul oferece aulas de Circuito Funcional

EsportesUnisul oferece aulas de Circuito Funcional
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A Unisul da Pedra Branca está oferecendo curso de curta duração de Circuito Funcional para adolescentes e adultos. A atividade propõe a prática dos exercícios com uso da resistência de peso oferecido pelo próprio corpo. As inscrições seguem abertas até 13 de março, com investimento de 5 parcelas de R$ 80. Inscrições e mais informações no site do curso  ou ainda através do email leticia.luz@unisul.br.

O curso de Circuito Funcional proporciona condicionamento físico, emagrecimento e fortalecimento muscular por meio de seções de treinamento físico em grupo. Nas aulas são desenvolvidas adaptações orgânicas, condicionamento físico, controle do exercício físico e emagrecimento.
A coordenadora do curso de Educação Física professora Maria Letícia Knorr e o professor Rafael Andreis orientam as atividades.