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Florianópolis, 25 novembro 2024
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Udesc oferece programa de exercícios físicos orientados para idosos aberto à comunidade

EsportesUdesc oferece programa de exercícios físicos orientados para idosos aberto à comunidade
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O Grupo de Estudos da Terceira Idade (Geti), programa de extensão da Universidade do Estado de Santa Catarina (Udesc), oferece 15 projetos específicos voltados à promoção da saúde de idosos, todos gratuitos e abertos à comunidade. Confira detalhes sobre os projetos e formas de participação clicando aqui. As informações são da Assessoria de Imprensa da Udesc.

Oito desses projetos trabalham com a prática orientada de atividade física, considerada fundamental para manter o vigor e a qualidade de vida nessa faixa etária.

O Geti é mantido pelo Centro de Ciências da Saúde e do Esporte (Cefid), unidade da Udesc em Coqueiros, na região continental de Florianópolis. É o programa de extensão mais antigo da universidade, completando 25 anos em 2014.